حبوب الكارانتنين من هاردلاين 100 كبسولة 500 مجم

هاردلين كارنيتين هو منتج كارنيتين في شكل كبسولة. يمكن أن يساعد في تحويل الأطعمة التي نستهلكها إلى طاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية، كما يمكن أن يساعد في نقل الأحماض الدهنية الموجودة في الخلية إلى الميتوكوندريا وتحويلها إلى طاقة وعضلات .

مع اهتمام الكثيرين بالحفاظ على صحتهم والحصول على جسم مشدود ومفعم بالحيوية، أصبحت مكملات الكارنيتين خيارًا شائعًا للعديد من الأشخاص. ولكن ما هي مكملات الكارنيتين بالضبط وما هي فوائدها في حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة وعضلات؟ في هذا القائمة، سنستكشف أكثر معلومات عن مكملات الكارنيتين وفوائدها المحتملة.

ما هي مكملات الكارنيتين؟

مكملات الكارنيتين هي مكملات غذائية تحتوي على الكارنيتين، وهو مركب طبيعي يتم العثور عليه بشكل طبيعي في اللحوم والمنتجات الحيوانية الأخرى. تعمل مكملات الكارنيتين على زيادة مستويات الكارنيتين في الجسم.

كيف تساعد مكملات الكارنيتين في حرق الدهون؟

تلعب مكملات الكارنيتين دورًا حاسمًا في تحويل الدهون إلى طاقة. يعمل الكارنيتين على نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا، وهي الأجهزة داخل الخلايا التي تنتج الطاقة. هذا يسمح للجسم بتحويل الأحماض الدهنية إلى طاقة تستخدم في الأنشطة البدنية وغيرها من الوظائف الحيوية.

زيادة أداء التمارين البدنية :

من المعروف أن مكملات الكارنيتين تزيد من أداء التمارين البدنية. إذ تعزز الكارنيتين القدرة على التحمل وتقلل من الشعور بالتعب والإجهاد العضلي. هذا يعني أنه يمكنك ممارسة تمارينك لفترات أطول وبشكل أكثر كفاءة.

حرق الدهون وفقدان الوزن :

تعد مكملات الكارنيتين خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن. حيث تعزز مكملات الكارنيتين عملية حرق الدهون، وبالتالي تعزز فقدان الوزن. فهي تحفز الجسم على استخدام الدهون كمصدر للطاقة بدلاً من السكريات المخزنة.

تعزيز نمو العضلات :

بالإضافة إلى حرق الدهون، تساهم مكملات الكارنيتين في تعزيز نمو العضلات. حيث يعزز الكارنيتين عملية توليد الطاقة في الخلايا العضلية، مما يعزز نمو العضلات بشكل عام.

قد تكون مكملات الكارنيتين خيارًا مثيرًا للاهتمام للأشخاص الذين يرغبون في تحسين تمثيلهم البدني وحرق الدهون بشكل فعال

طريقة الاستخدام :

تناول حصتين (كبسولتين) قبل 30 دقيقة من التدريب.