حبوب زما/ZMA فيتامينات لزيادة الطاقة من بيغ جوي 120 كبسولة

ZMA هو مكمل غذائي معدني يتكون من الزنك والمغنيسيوم وفيتامين B6 تدعم الأبحاث السريرية أن ZMA يلعب دورًا في تعافي العضلات المهترئة بعد التدريب، وتكوين العضلات، ونتيجة لذلك، يساعد على زيادة القوة. يساعد ZMA أيضًا في أنماط النوم. يمكن أن يوفر فيتامين ب 6 الذي يحتوي عليه أيضًا دعمًا للطاقة.

كبسولات ZMA هي منتجات غذائية تحتوي على مزيج من مركبات الزنك والمغنيسيوم وفيتامين ب6. تعد هذه الكبسولات مكمل غذائي شائع ومحبب لدى العديد من الرياضيين وممارسي اللياقة البدنية. ولها العديد من الفوائد المذهلة التي يمكن أن تعزز الصحة العامة والأداء الرياضي.

فيما يلي بعض الفوائد المهمة لكبسولات ZMA :

زيادة مستويات هرمون التستوستيرون: يتضح أن مكونات ZMA تلعب دورًا هامًا في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم. وهذا يساهم في زيادة القوة والتحمل العضلي، بالإضافة إلى تحسين الأداء الرياضي.

تعزيز النوم الصحي: يعتبر المغنيسيوم مركبًا مهمًا للحفاظ على نوم صحي وجودة نوم جيدة. يساعد تناول كبسولات ZMA في تعزيز الراحة والاسترخاء، مما يجعل النوم أكثر عمقًا واستعادة الطاقة المطلوبة لليوم التالي.

تحسين التئام العضلات: يتضمن زيادة مستويات المغنيسيوم والزنك في الجسم فوائد تؤثر على التئام العضلات وإصلاحها بشكل أفضل بعد التمرين الشديد. يساعد ذلك على تقليل الألم والالتهاب وتعزيز عملية بناء العضلات.

تعزيز صحة الجهاز المناعي: الزنك والمغنيسيوم يلعبان دورًا هامًا في تعزيز صحة الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض. بالحفاظ على مستويات هذين المعدنين مرتفعة، يمكن لكبسولات ZMA أن تدعم نظام المناعة وتقدم الحماية ضد العدوى.

زيادة مستوى الطاقة: يعزز التوازن العادي للزنك والمغنيسيوم وفيتامين ب6 في الجسم، الطاقة والنشاط العام. هذا يعني أن تناول كبسولات ZMA يمكن أن يصبح له تأثير إيجابي على مستوى الطاقة واليقظة العامة.

محتويات المنتج لكل حبة : الماجنيسيوم , 225 مجم , الزنك 15 مجم , فيتامين ب6 10 مجم .

طريقة الاستخدام : يمكنك تناول 3 كبسولات قبل الذهاب للنوم.