كبسولات ال 5-HTP الهيدروكسي تريبتوفان من بيوريتانس برايد 100 مجم 60 كبسولة

تعد كبسولات ال 5-HTP الهيدروكسي تريبتوفان من بيوريتانس برايد منتجًا طبيعيًا وفعالًا يستخدم لتحسين المزاج ودعم الصحة العقلية والعاطفية. تحتوي هذه الكبسولات على مركب 5-HTP الذي يعتبر مادة مساعدة لتكوين السيروتونين، وهو ناقل عصبي يلعب دورًا هامًا في تنظيم المزاج والشعور بالسعادة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد تناول ال 5-HTP في تقليل القلق والتوتر، وتحسين نوعية النوم والشعور بالاسترخاء.

اولا ما هو مكمل ال 5-HTP الهيدروكسي تريبتوفان ؟

يعتبر ال5-HTP (الهيدروكسي تريبتوفان) عبارة عن مركب طبيعي يتم استخراجه من بذور نبتة جريفونيا سيمبليسيفوليا. يُستخدم 5-HTP كمكمل غذائي شهير يُستخدم لزيادة مستويات السيروتونين في الدماغ، والذي يُعتبر ناقل عصبي هام للمزاج والشعور بالسعادة. يُعتقد أن تناول 5-HTP يمكن أن يُساعد في التغلب على الاكتئاب، وتحسين النوم، وإدارة الشهية.

قائمة: فوائد كبسولات 5-HTP الهيدروكسي تريبتوفان من بيوريتانس برايد :

تعزيز المزاج والشعور بالسعادة :

تحفز كبسولات 5-HTP إنتاج السيروتونين في الدماغ، الذي يلعب دورًا هامًا في تحسين المزاج والشعور بالسعادة.

التحكم في الشهية والوقاية من الوزن الزائد :

يساعد 5-HTP على تنظيم هرمون السيروتونين الذي يمكن أن يقلل من الشهية ويؤدي بالتالي إلى تقليل كمية الطعام المتناولة.

تحسين جودة النوم :

يعزز 5-HTP النوم عن طريق تعزيز انتاج الميلاتونين، الهرمون المسؤول عن تنظيم دورة النوم والاستيقاظ.

تقليل التوتر والقلق :

يساهم السيروتونين الذي ينتجه 5-HTP في تقليل مستويات التوتر والقلق، مما يعزز الاسترخاء العام للجسم.

دعم وظائف الدماغ والذاكرة :

يعتبر 5-HTP مهمًا لصحة الدماغ والذاكرة بسبب دوره في دعم وظائف الدماغ وتحفيز التركيز الذهني.

باختصار، تقدم كبسولات 5-HTP الهيدروكسي تريبتوفان من بيوريتانس برايد مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين المزاج، وضبط الشهية، وتعزيز النوم الجيد، وتقليل التوتر والقلق، ودعم صحة الدماغ والذاكرة.

طريقة استخدام كبسولات ال 5-HTP الهيدروكسي تريبتوفان من بيوريتانس برايد :

للبالغين، يوصى بتناول كبسولة واحدة ويفضل تناولها مع الوجبات.